人体主要由水、蛋白质、脂肪、无机质四种成分构成，其中水占70%左右。当远红外线被人体吸收后，可以与人体内的水分子共振。产生的热量被人体迅速吸收，使皮下组织深层部位的温度升高，并让水分子活化，处于高能状态，加速人体需要的生物酶的合成，同时活化蛋白质等生物分子，从而增强机体免疫力和细胞的组织再生能力，促进身体健康。

具体来说，远红外线对人体有这些好处：

01

提高身体的含氧量

当人体血气不足时，血液中的水分子便会结成惰性水，不能通过细胞膜。远红外线能够与水分子产生共振，让惰性水变成独立水分子，提高身体的含氧量，让细胞恢复活力，使人的精神更畅旺。

02

改善血液循环

远红外线能够深入人体皮下组织，产生热效应，从而使微血管扩张，促进血液循环通畅，有利于减轻心脏压力，改善微循环系统，使内脏环境保持良好状态。

03

促进新陈代谢

微循环系统得到改善，新陈代谢产生的废物就可迅速排出体外，减轻肝脏及肾脏的负担，这些废物包括引致癌症的重金属，引起疲劳及老化的乳酸，游离脂肪酸和皮下脂肪、以及引致疼痛的尿酸等。

04

改善关节疼痛

远红外线可带动微血管网的氧气和养分交换，并积极排除积存在人体内的疲劳物质和乳酸等物质，对消除内肿，缓和酸痛具有很好的效果。

05

调节高血压、低血压

高血压及动脉硬化一般是神经系统、内分泌系统，肾脏等细小动脉收缩及狭窄所造成。远红外线扩张微血管，促进血液循环能使高血压降低，又能改善低血压症状。

06

消炎、消肿

远红外线的热效应可以促使血管活性物质释放，改善病灶区的供血氧状态，加强了细胞再生能力，控制了炎症的发展并使其局限化，加速了病灶修复。

07

调节自律神经

人长期处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张，会导致免疫力降低，头痛，目眩，失眠乏力，四肢冰冷。远红外线可调节自律神经，让其保持在最佳状态，改善以上症状。

08

提高身体免疫力

远红外线能激活核酸蛋白质等生物大小分子的活性，从而发挥了生物大分子调节机体代谢、免疫等活动的功能，有利于机能的恢复和平衡，达到防病治病的目的。

• 上一篇：自发热地板的选择
• 下一篇：远红外线的加热及传热原理